모니터용 블루라이트 f.lux

블루라이트 차단 프로그램 f.lux

스마트폰 액정을 오래 보면 눈이 피로하죠

액정에서 나오는 파란빛이 눈에 피로감을 더해줍니다

이런 푸른 계열빛이 흰 색을 더 하얗게 느껴지도록 해서

선호하는 사람이 많은데요, 저도 그렇구요^^;

누렇게 보이면 오줌액정이네 어쩌네 하면서 기피하기도 하죠 ㅋ

이 파란빛을 블루라이트라고 하는데

사전을 찾아보면

380∼500나노미터 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 빛

라고하네요

눈의 피로를 줄이기 위해서 이 파란빛을 줄여주는

블루라이트 차단 앱을 사용합니다

삼성폰에는 자체 탑제되어있기도 하더라구요+_+

이게 모니터에도 적용할 수 있는 프로그램이 있어 소개합니다

f.lux 다운로드

사용법은 굉장히 간단합니다

설치하면 바로 트레이에 아이콘이 나오는데

이걸 클릭해서 원하는 빛으로 설정해주면 시간에 따라 자동으로 변경됩니다

트레이 아이콘 우클릭하면 메뉴가 나옵니다

한글은 지원하지 않지만 어렵지 않게 사용 할 정도의 영어만 있습니다

제일 위에 settings셋팅을 누르거나

좌클릭하면 셋팅창이 뜹니다

좌측의 settings 버튼을 누르면

3가지 설정을 할 수 있습니다

1. 낮시간의 화면과 밤시간의 화면을 동그란 달 모양을 드래그 해서 설정할 수 있습니다

2. 내 위치를 설정할 수 있는데 설정한 위치의 시간에 따라 낮과 밤이 적용됩니다

위치설정을 누르면 위치검색 창이 뜨는데

시간대는 똑같으니 서울이나 부산이나 어딜 검색해도 같게 적용될겁니다

저는 부산으로 적용^^

3. 변화하는 시간을 설정합니다.

20초와 1시간중 원하는 타입으로.

작업중에 너무 확확 바뀐다 싶으면 1시간동안 서서히 변경되도록 설정할 수 있습니다

설정을 마치고 놔두면 알아서 적용되는데

블루라이트를 제거해서 노란빛이 눈을 편하게 해줍니다

하지만

색상작업이 필요한 경우,

사진을 보정하거나 디자인을 하는 분들은

색상을 제대로 볼 수 없을 수도 있기때문에

Disable for an hour 을 선택해서 1시간만 사용하지 않는 옵션을 쓰거나

Disable until sunrise 해뜰때까지 사용하지 않는 모드를 쓰시면 됩니다

영화볼 때 영화모드나

어두운 방에서 사용할 다크룸모드(살짝 놀람;;)도 있으니

상황에 맞게 사용하시면 되겠네요

그리고 Extras 설정을 누르면 몇가지더 설정하는 부분이 있는데

다른 부분은 잘 모르겠고 단축키로 화면 밝기조절이 기본으로 설정되어 있습니다

Alt+PgUp, Alt+PgDn 을 누르면

화면 우측에 이렇게 크게 표시되면서 화면밝기가 조절됩니다.

저는 자기전에 핸드폰 할때 최소 밝기로 했는데도 너무 밝아서

블루라이트 앱을 자주 썼는데요ㅎ

 f.lux도 모바일 용이 있네요

안드로이드용 받기

*아, 안드로이드도 루트권한을 요구하네요 ㅠㅠ

애플 기기는 권한 범위를 넘기때문에 앱스토어에서는 사용할 수 없다는군요

탈옥버전이 있긴하지만 탈옥은 권장하지 않습니다.

블로그하느라 모니터 많이 보시는 모든 분들의

눈 건강을 기원하며 마칩니다^^