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팁&정보

모니터용 블루라이트 f.lux

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블루라이트 차단 프로그램 f.lux


스마트폰 액정을 오래 보면 눈이 피로하죠

액정에서 나오는 파란빛이 눈에 피로감을 더해줍니다

이런 푸른 계열빛이 흰 색을 더 하얗게 느껴지도록 해서

선호하는 사람이 많은데요, 저도 그렇구요^^;

누렇게 보이면 오줌액정이네 어쩌네 하면서 기피하기도 하죠 ㅋ


이 파란빛을 블루라이트라고 하는데

사전을 찾아보면


380∼500나노미터 사이의 파장에 존재하는 파란색 계열의 빛


라고하네요



눈의 피로를 줄이기 위해서 이 파란빛을 줄여주는

블루라이트 차단 앱을 사용합니다

삼성폰에는 자체 탑제되어있기도 하더라구요+_+


이게 모니터에도 적용할 수 있는 프로그램이 있어 소개합니다


f.lux 다운로드



사용법은 굉장히 간단합니다

설치하면 바로 트레이에 아이콘이 나오는데

이걸 클릭해서 원하는 빛으로 설정해주면 시간에 따라 자동으로 변경됩니다







트레이 아이콘 우클릭하면 메뉴가 나옵니다

한글은 지원하지 않지만 어렵지 않게 사용 할 정도의 영어만 있습니다


제일 위에 settings셋팅을 누르거나

좌클릭하면 셋팅창이 뜹니다








좌측의 settings 버튼을 누르면







3가지 설정을 할 수 있습니다


1. 낮시간의 화면과 밤시간의 화면을 동그란 달 모양을 드래그 해서 설정할 수 있습니다

2. 내 위치를 설정할 수 있는데 설정한 위치의 시간에 따라 낮과 밤이 적용됩니다






위치설정을 누르면 위치검색 창이 뜨는데

시간대는 똑같으니 서울이나 부산이나 어딜 검색해도 같게 적용될겁니다

저는 부산으로 적용^^



3. 변화하는 시간을 설정합니다.

20초와 1시간중 원하는 타입으로.

작업중에 너무 확확 바뀐다 싶으면 1시간동안 서서히 변경되도록 설정할 수 있습니다



설정을 마치고 놔두면 알아서 적용되는데

블루라이트를 제거해서 노란빛이 눈을 편하게 해줍니다

하지만

색상작업이 필요한 경우,

사진을 보정하거나 디자인을 하는 분들은

색상을 제대로 볼 수 없을 수도 있기때문에







Disable for an hour 을 선택해서 1시간만 사용하지 않는 옵션을 쓰거나

Disable until sunrise 해뜰때까지 사용하지 않는 모드를 쓰시면 됩니다


영화볼 때 영화모드나

어두운 방에서 사용할 다크룸모드(살짝 놀람;;)도 있으니

상황에 맞게 사용하시면 되겠네요


그리고 Extras 설정을 누르면 몇가지더 설정하는 부분이 있는데

다른 부분은 잘 모르겠고 단축키로 화면 밝기조절이 기본으로 설정되어 있습니다


Alt+PgUp, Alt+PgDn 을 누르면






화면 우측에 이렇게 크게 표시되면서 화면밝기가 조절됩니다.



저는 자기전에 핸드폰 할때 최소 밝기로 했는데도 너무 밝아서

블루라이트 앱을 자주 썼는데요ㅎ

 f.lux도 모바일 용이 있네요


안드로이드용 받기

*아, 안드로이드도 루트권한을 요구하네요 ㅠㅠ


애플 기기는 권한 범위를 넘기때문에 앱스토어에서는 사용할 수 없다는군요

탈옥버전이 있긴하지만 탈옥은 권장하지 않습니다.



블로그하느라 모니터 많이 보시는 모든 분들의

눈 건강을 기원하며 마칩니다^^





  • 프로필사진 히티틀러 시력이 워낙 안 좋은데, 핸드폰이나 모니터를 많이 봐서 눈이 피로한 저에게는 정말 필요한 앱이네요.
    바로 다운받아볼래요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    2017.02.08 01:40 신고
  • 프로필사진 청춘일기 앗, 시력이 안좋으시군요ㅠ.ㅠ
    도움이 되면 좋겠습니다. 블루베리 많이 드세요 ㅎㅎ
    2017.02.09 12:23 신고
  • 프로필사진 LAZEEN 신기하네요. 모니터용으로 블루라이트 차단 프로그램 f.lux 앱이 나오다니 정말 컴퓨터 많이 사용하시는 분들에겐 굉장히 유용하겠습니다.^^ 2017.02.08 07:01 신고
  • 프로필사진 청춘일기 저도 모니터 용이 있는줄은 이번에 알았는데 적용해 놓으니 알아서 변경되서 눈이 편하긴 하더라구요.
    대신 사진 정리할 때 임시로 꺼놔야하는 불편이 생겼지만요 ㅎㅎ
    2017.02.09 12:24 신고
  • 프로필사진 천외마경 오~ 모니터랑 스마트폰을 눈뜨고 있는시간 대부분 보게 되는데 이거 좋네요~ 감사해요 ㅎㅎ 2017.02.08 09:15 신고
  • 프로필사진 청춘일기 천외마경님도 화면보는 시간이 많으시군요. 게다가 게임도 많이 하실테니 눈이 피곤하시겠어요^^;
    도움이 되셨으면 좋겠네요 ㅎ
    2017.02.09 12:25 신고
  • 프로필사진 친절한민수씨 블루라이트 차단하면 전 어색해서 못쓰겠더라구요.ㅇ
    익숙해져야하는데
    2017.02.08 09:18 신고
  • 프로필사진 청춘일기 그냥 쓰려면 어색하긴 하죠 ㅎㅎ
    저는 필요에 의해 사용하다보니 그냥저냥 쓰게 되더라구요. 그리고 모니터용은 밤에 볼때 은근 눈이 편안한 느낌입니다 ㅎ
    2017.02.09 12:26 신고
  • 프로필사진 CreativeDD 아이폰에서는 하단 드래그 옵션창에서 Night Shift을 실행하면 블루라이트가 사라져요~
    그래서 밤에 자기 전 핸드폰 사용할 때 종종 옵션 바꿔서 쓰기도 하고 그러는데..
    모니터에서도 설정할 수 있는 앱이 있다니 신기하네요! 시간대별로 서서히 변하는 옵션도 정말 신기하고..
    모니터 화면 많이 보시는 분들께 정말 유용한 정보인 것 같아요!! :D
    2017.02.08 10:45 신고
  • 프로필사진 청춘일기 DD님 아이폰 쓰시는군요! 저는 아이폰이 아니라 몰랐네요.
    간혹 아이패드를 쓰긴하는데 업데이트를 안한지 백만년;;이라 거기도 있으려나 모르겠네요 찾아봐야지 ㅎㅎ
    2017.02.09 12:27 신고
  • 프로필사진 좀좀이 액정이 하얗게 보이기 위해 블루라이트를 이용하는군요. 지금까지 액정의 질 자체 문제라고 생각했어요. ㅎㅎ;; 2017.02.08 12:06 신고
  • 프로필사진 청춘일기 푸르게 보이거나 누렇게 보이거나 이건 거의 색조절로 변경이 가능하더라구요. 어떤폰은 아예 좋아하는 색상으로 바꿀수 있게 변경하는 옵션도 있던거보고 놀랐던 기억이 있네요+_+ 2017.02.09 12:29 신고
  • 프로필사진 GeniusJW 아이패드랑 아이폰에 블루라이트차단을 쓰다보면,
    다른화면 볼 때 정말 시퍼렇게 보이더라구요..ㅋㅋ
    이 프로그램도 종종 쓰면 좋겠네요~
    2017.02.08 14:30 신고
  • 프로필사진 청춘일기 역시 지니어스님도 애플사용자시군요+_+
    저도 모니터용 쓰다가 사진 편집해야지~ 하고 잠시 꺼두면 너무 시퍼렇게 보여서 이상태로 사진 만져도 되나 싶어요 ㅋㅋ
    2017.02.09 12:30 신고
  • 프로필사진 H_A_N_S 밤에 불끄고 스마트폰 보면 정말 눈에 최악인 거 같아요...요거이 유용한 정보입니다...ㅎㅎ 2017.02.08 17:23 신고
  • 프로필사진 청춘일기 자기전에 너무 오래 게임을 하다보니 이러다 눈 버리는거 아닌가 싶을때가 많아요ㅠ.ㅠ 2017.02.09 12:30 신고
  • 프로필사진 garam_林 오~ 좋은 정보예요. 저도 다운받아서 써봐야겠어요. 감사해요~^^ 2017.02.08 23:20 신고
  • 프로필사진 청춘일기 가람님도 도움이 되셨으면 좋겠네요^ㅁ^ 2017.02.09 12:31 신고
  • 프로필사진 SONYLOVE 싸이트가 이쁘네요. ㅎㅎ 2017.02.09 01:46 신고
  • 프로필사진 청춘일기 소니러브님은 보는 관점이 다르시네요+_+ㅎㅎㅎ
    2017.02.09 12:32 신고
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